Undervisningstiden er 45 min. 1 gang om ugen og svømmerne er på holdet 6-12 måneder inden de rykkes videre til ISK 8, hvor der er to hold, Multivandsport og K3.

 

Instruktøren vurdere hvornår den enkelte svømmer har tilegnet sig færdighederne, der gør dem klar til oprykning. Instruktøren afgør hvilket hold barnet kan rykke videre til.

 

Oprykningerne sker i forbindelse med juleferie og sommerferie Øvede er for svømmere som fortsat søger flere aktiviteter og udfordringer i vand, men som ikke på nuværende tidspunkt er klar til eller ønsker at gå konkurrence svømningens vej.

 

På øvede arbejdes der fortsat med de basale svømmefærdigheder. Svømmerne vil fortsat udvikle på deres færdigheder omkring de tre stilarter crawl, rygcrawl og bryst. Derudover vil svømmerne også blive introduceret i livredning og andre aktiviteter i vand. Der er undervisning to gange i ugen og foregår i det store bassin.